Ha még most ismerkedsz a hangtálak világával, és szeretnél relaxálni, feltöltődni, elcsendesedni, ez a program neked való. A tibeti hangtálakat egyéb kiegészítő hangszerek kísérik /csengők, dobok, esőbot, hangvilla/.
Magzat korunktól reagálunk a hangokra, gondoljunk csak bele, sokszor dúdolással derítjük jobb kedvre önmagunkat, gyermekeinket, vagy egy jó koncert után feltöltődve térünk haza. Itt a zene, az ének, és a hangok segítségét hívjuk ahhoz, hogy rövid idő alatt, egy nyugodtabb, kiegyensúlyozottabb testi-lelki állapotba kerüljünk.
Azok számára kifejezetten ideális választás, akik más módszerekkel nehezen tudnak relaxálni, vagy kikapcsolni az elme folyamatos, olykor zavaró működését. Kifejezetten sokat segíthet álmatlanság, szorongás, stressz, krónikus fáradtság, kreativitás hiány esetén.
Kényelmes fekvő testhelyzetben, ezért bármilyen korosztály számára ajánlott. /10 év alatti gyermek esetén egyeztetés szükséges/
Ellenjavallatok:
- Friss műtét utáni első 2 hét
- Állapotos nők esetén az első 3 hónap
- Súlyos szívritmus zavar, pacemaker használat
EGYÉNI – PÁROS – CSALÁDI hangfürdő
Ha egyedül, pároddal, barátoddal, barátnőddel, barátaiddal vagy családdal szeretnél privátban részt venni, kérj egyéni időpontot az oktatótól elérhetőségei egyikén.
2024/2025-ös tanév CSOPORTOS foglalkozásainak tervezett időpontjai
| Havi 1. alkalmak dátumai | Havi 2. alkalmak dátumai | Időpont | |
| 1. | 2024. szeptember 2. | 2024. szeptember 16. | 17:45 – 18:45 |
| 2. | 2024. szeptember 30. | 2024. október 14. | 17:45 – 18:45 |
| 3. | 2024. október 29. | 2024. november 11. | 17:45 – 18:45 |
| 4. | 2024. november 25. | 2024. december 9. | 17:45 – 18:45 |
| 5. | 2025. január 6. | 2025. január 20. | 17:45 – 18:45 |
| 6. | 2025. február 3. | 2025. február 17. | 17:45 – 18:45 |
| 7. | 2025. március 3. | 2025. március 17. és 31. | 17:45 – 18:45 |
| 8. | 2025. április 14. | 2025. április 28. | 17:45 – 18:45 |
| 9. | 2025. május 5. | 2025. május 19. | 17:45 – 18:45 |
| 10. | 2025. június 2. | 2025. június 16. és 30. | 17:45 – 18:45 |
A foglalkozásokra bejelentkezni szükséges.
