Csoportos meditáció autogén tréninggel kiegészítve.
Következő tematikus meditáció
“Utak nyílnak meg azok előtt,
akik tudják, hova mennek,
s elhatározták,
hogy el is jutnak oda” – Leonard Roy Frank
Szeretettel várlak, ha megszólított ez az esemény.
Bejelentkezés szükséges!
Csoportos meditációinkat….
Neked ajánlom:
– ha irányt vesztettél, nem találod önmagad
– ha szeretnél egyensúlyba kerülni
– ha szeretnéd lecsendesíteni az elméd
– ha bármilyen nehézség, elakadás van az életedben
– ha szeretnél ezen változtatni
– ha szeretnél egy óra én időt biztonságos, nyugodt környezetben
– ha feltöltődésre vágysz….
Mit hoz magaddal?
– kérlek hozz magaddal polifoamot, mert fekvő pozícióban leszel
– ha szükséges kispárnát és takarót is hozhatsz
Menete:
Meditáció előtt elmondom mire számíthatsz, átbeszéljük a folyamatot.
– Autogén tréninggel segítelek az ellazulásban (relaxáció)
– Majd engedlek elmélyülni (meditáció)
– Meditáció után igény esetén átbeszéljük a tapasztaltakat, az élményeket.
Mindenki annyit tesz bele, amennyit szeretne (nem kötelező)
Mit nyerhetsz?
– végre időt szánhatsz önmagadra ebben a rohanó világban
– feltöltődsz
– elengedjük a stresszt
– minden alkalommal tisztítjuk a teljes energiarendszert, a testet, lelket, szellemet
– új kapcsolatokat alakíthatsz ki
Nem baj, ha még sosem meditáltál 
Nem igényel előképzettséget.
Hozzájárulás összege: 4.000.- Ft/fő
Férőhely max. 10 fő
Időtartam: mindennel együtt 60 perc.
Minden alkalommal 18:10-kor kezdünk, kérlek min. 5-10 perccel érkezz hamarabb.
A foglalkoztató házban zajló egyéb esemény zavartalansága miatt kérlek csendben érkezz 
Köszönöm a megértést!
Bejelentkezés:
Messenger üzenetben nálam: Kozák Éva Parapszichológus
illetve https://www.kekvacok.hu/bejelentkezés
Várlak szeretettel:
Kozák Éva
2024/2025-ös tanév foglalkozásainak tervezett időpontjai
| Sorszám | Havi csütörtöki alkalmak dátumai | Időpont |
| 1. | 2024. szeptember 19. | 18:00 – 19:00 |
| 2. | 2024. október 17. | 18:00 – 19:00 |
| 3. | 2024. november 14. | 18:00 – 19:00 |
| 4. | 2024. december 12. | 18:00 – 19:00 |
| 5. | 2025. január 23. | 18:00 – 19:00 |
| 6. | 2025. február 20. | 18:00 – 19:00 |
| 7. | 2025. március 20. | 18:00 – 19:00 |
| 8. | 2025. április 17. | 18:00 – 19:00 |
| 9. | 2025. május 22. | 18:00 – 19:00 |
| 10. | 2025. június 19. | 18:00 – 19:00 |
A foglalkozásokra bejelentkezni szükséges.
