Csoportos meditáció autogén tréninggel kiegészítve.

Következő tematikus meditáció

“Utak nyílnak meg azok előtt,
akik tudják, hova mennek,
s elhatározták,
hogy el is jutnak oda” – Leonard Roy Frank

Szeretettel várlak, ha megszólított ez az esemény.
Bejelentkezés szükséges!

Csoportos meditációinkat….
✅️ Neked ajánlom:
– ha irányt vesztettél, nem találod önmagad
– ha szeretnél egyensúlyba kerülni
– ha szeretnéd lecsendesíteni az elméd
– ha bármilyen nehézség, elakadás van az életedben
– ha szeretnél ezen változtatni
– ha szeretnél egy óra én időt biztonságos, nyugodt környezetben
– ha feltöltődésre vágysz….

❗️ Mit hoz magaddal?
– kérlek hozz magaddal polifoamot, mert fekvő pozícióban leszel
– ha szükséges kispárnát és takarót is hozhatsz

🔷️ Menete:
Meditáció előtt elmondom mire számíthatsz, átbeszéljük a folyamatot.
– Autogén tréninggel segítelek az ellazulásban (relaxáció)
– Majd engedlek elmélyülni (meditáció)
– Meditáció után igény esetén átbeszéljük a tapasztaltakat, az élményeket.
Mindenki annyit tesz bele, amennyit szeretne (nem kötelező)

✅️ Mit nyerhetsz?
– végre időt szánhatsz önmagadra ebben a rohanó világban
– feltöltődsz
– elengedjük a stresszt
– minden alkalommal tisztítjuk a teljes energiarendszert, a testet, lelket, szellemet
– új kapcsolatokat alakíthatsz ki
Nem baj, ha még sosem meditáltál 😊
Nem igényel előképzettséget.

✅️ Hozzájárulás összege: 4.000.- Ft/fő
Férőhely max. 10 fő
Időtartam: mindennel együtt 60 perc.
Minden alkalommal 18:10-kor kezdünk, kérlek min. 5-10 perccel érkezz hamarabb.
A foglalkoztató házban zajló egyéb esemény zavartalansága miatt kérlek csendben érkezz 🙂 Köszönöm a megértést!

✅️ Bejelentkezés:
Az esemény jelölésével (ott leszek) vagy messenger üzenetben nálam: Kozák Éva Parapszichológus
illetve https://www.kekvacok.hu/bejelentkezés

Várlak szeretettel:
Kozák Éva

Kozák Éva

HÁZIRENDÜNK

ÁRAINK

Tervezett tematikus meditációk