Az indiai Oneness University /Egység Egyetem/ által összeállított 60 perces program légzéstechnikákkal, könnyű jógagyakorlattal /akár ülve is végezhető/, mindig más témát érintő belső párbeszéddel, amit rövid, tematikus videók segítenek. Egy nyugodtabb belső állapotot elérve felfedezhetjük, hogy mi a saját igazságunk az adott témában. Ráláthatunk olyan összefüggésekre, amikre korábban egyáltalán nem,…
Szeretettel várom az érdeklődő gyermekeket a játékos délelőttökre. A tematikusan felépített foglalkozásokon egy adott téma mentén, játékokon, dalokon, meséken keresztül ismerkedünk önmagunkkal, társainkkal. A gyermeki spontaneitás, a kreativitás, az ötletek is megjelennek, amelyek nagyon lényegesek. A pozitív megerősítések, szorongásoldó technikák, önbizalom erősítő gyakorlatok mellett kiemelt szerepet kap a kommunikáció, anyanyelvi…
A tematikusan felépített foglalkozásokon egy adott téma mentén, játékokon, dalokon, meséken keresztül ismerkedünk önmagunkkal, társainkkal. A gyermeki spontaneitás, a kreativitás, az ötletek is megjelennek, amelyek nagyon lényegesek. A pozitív megerősítések, szorongásoldó technikák, önbizalom erősítő gyakorlatok mellett kiemelt szerepet kap a kommunikáció, anyanyelvi fejlesztés kudarctűrő képességünk fejlesztése. Középpontban saját lelki egészségünk…
Támogató közösségben kimondhatjuk, elmesélhetjük, megvitathatjuk a bennünk lévő érzéseket, gondolatokat. Miért jó ez? Mi történik egy önismereti csoportban? Mindezeken túl megismerkedünk a saját „működésünkkel”, a bennünk lévő gondolatokkal, érzésekkel. Az önelfogadás következtében az önbizalom erősödik, mások érzéseinek elfogadásával és megértésével fejlődik az empatikus készségük. A beszélgetések során segítségül hívjuk a…
A tematikusan felépített foglalkozásokon egy adott téma mentén, játékokon, dalokon, meséken keresztül ismerkedünk önmagunkkal, társainkkal. A gyermeki spontaneitás, a kreativitás, az ötletek is megjelennek, amelyek nagyon lényegesek. A pozitív megerősítések, szorongásoldó technikák, önbizalom erősítő gyakorlatok mellett kiemelt szerepet kap a kommunikáció, anyanyelvi fejlesztés kudarctűrő képességünk fejlesztése. Középpontban saját lelki egészségünk…
Támogató közösségben kimondhatjuk, elmesélhetjük, megvitathatjuk a bennünk lévő érzéseket, gondolatokat. Miért jó ez? Mi történik egy önismereti csoportban? Mindezeken túl megismerkedünk a saját „működésünkkel”, a bennünk lévő gondolatokkal, érzésekkel. Az önelfogadás következtében az önbizalom erősödik, mások érzéseinek elfogadásával és megértésével fejlődik az empatikus készségük. A beszélgetések során segítségül hívjuk a…
A tematikusan felépített foglalkozásokon egy adott téma mentén, játékokon, dalokon, meséken keresztül ismerkedünk önmagunkkal, társainkkal. A gyermeki spontaneitás, a kreativitás, az ötletek is megjelennek, amelyek nagyon lényegesek. A pozitív megerősítések, szorongásoldó technikák, önbizalom erősítő gyakorlatok mellett kiemelt szerepet kap a kommunikáció, anyanyelvi fejlesztés kudarctűrő képességünk fejlesztése. Középpontban saját lelki egészségünk…
Támogató közösségben kimondhatjuk, elmesélhetjük, megvitathatjuk a bennünk lévő érzéseket, gondolatokat. Miért jó ez? Mi történik egy önismereti csoportban? Mindezeken túl megismerkedünk a saját „működésünkkel”, a bennünk lévő gondolatokkal, érzésekkel. Az önelfogadás következtében az önbizalom erősödik, mások érzéseinek elfogadásával és megértésével fejlődik az empatikus készségük. A beszélgetések során segítségül hívjuk a…
A tematikusan felépített foglalkozásokon egy adott téma mentén, játékokon, dalokon, meséken keresztül ismerkedünk önmagunkkal, társainkkal. A gyermeki spontaneitás, a kreativitás, az ötletek is megjelennek, amelyek nagyon lényegesek. A pozitív megerősítések, szorongásoldó technikák, önbizalom erősítő gyakorlatok mellett kiemelt szerepet kap a kommunikáció, anyanyelvi fejlesztés kudarctűrő képességünk fejlesztése. Középpontban saját lelki egészségünk…